美容健康茶として注目されているルイボスティー

「ルイボスティー」というお茶をご存知でしょうか。
ここ数年、このルイボスティーは健康や美容に効果があると注目を集めています。
ルイボスティーは南アフリカ共和国が原産地で、マメ科のルイボスという針葉樹の葉を乾燥させてお茶にしたものです。
現地では「奇跡のお茶」「不老長寿のお茶」として、親しまれています。

ルイボスティーには、老化の原因となる体内の活性酸素の除去を助けてくれる抗酸化力を持つ酵素が豊富に含まれています。
活性酸素は日常生活を送るだけでも発生しており、大きなストレスや過度の飲酒や喫煙の習慣があると、体内の活性酸素はどんどん増えていきます。
体内に活性酸素が増え過ぎると、肌荒れやシミ・シワの原因になったり、認知症や冷え性を引き起こしたりします。
そこで、活性酸素除去に効果的な方法の1つとなるのが、ルイボスティーを飲むことなのです。

また、ルイボスティーには亜鉛が豊富に含まれるので、貧血予防効果も期待できますし、カルシウムも一定量含まれています。

ルイボスティーはティーパック製品で簡単に手には入りますので、健康維持のために飲んでみてはいかがですか?アリシアクリニック スムース